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영양 듬뿍 아보카도 비빔밥 :: 초간단 아보카도 요리 :: #30 – 아보카도 밥 및 이 주제에 대한 세부정보
주제에 대한 설명 아보카도 밥:
안녕하세요, 엄마의 한끼 입니다.
오늘의 메뉴는 ‘아보카도 비빔밥’ 입니다.
아보카도의 고소함과 간장계란밥이 정말 잘 어울리고 맛있어요.
영양이 가득 들어간 한끼식사 간단하게 만들어보세요~
댓글과 좋아요는 큰 힘이 됩니다. 감사합니다.
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[재료]-아보카도 1개
-계란 2개
-진간장 2스푼
-참기름 1스푼
-김가루 적당히
-송송 썬 파 1스푼 (대파, 쪽파, 실파 상관없어요)
-무순 적당히 (생략가능)
-참깨 적당히
[만드는 방법]1. 아보카도는 씨를 제거한 후 숟가락으로 과육만 퍼낸다.
2. 포크로 으깨 준비한다.
3. 계란 후라이를 만든다.
4. 비비기 좋은 그릇에 밥을 준비하고, 으깬 아보카도와 계란후라이를 올린다.
5. 간장, 참기름을 두르고 김가루, 무순, 파, 참깨를 올려 완성한다.
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[Ingredient]-1 avocado
-2 eggs
-soy sauce 2 tbsp
-sesame oil 1 tbsp
-dried sea weed flakes
-chopped green onion 1 tbsp
-radish sprouts (You can skip it)
-sesame seeds
[How to make]1. Remove the seed from the avocado and scoop out only the avocado with a spoon.
2. Mash the avocado with a fork.
3. Make fried eggs.
4. Prepare the boiled rice in a bowl and place the mashed avocado and fried eggs on top.
5. Put soy sauce, sesame oil, seaweed flakes, radish sprouts, green onions, and sesame seeds.
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주제에 대한 기사 평가 아보카도 밥
- 작가: 엄마의 한끼 a meal by mom
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- 동영상 업로드 날짜: 2020. 6. 28.
- URL 비디오: https://www.youtube.com/watch?v=rGWGD87z6i0
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