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마늘이 몸 속에서 독이 되는 순간이 있다?! – 마늘 방귀 및 이 주제에 대한 세부정보
주제에 대한 설명 마늘 방귀:
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안녕하세요. 건강오름 연구원 김군 입니다.
마늘은 우리건강에 여러가지 도움을 주는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다.
풍부한 알리신 성분으로 항암효과는 물론 몸속의 염증과 세균을 없애주는 역할도 하는데요.
하지만 이렇게 몸에 좋은 마늘도 어떤 상황에서 어떻게 먹느냐에 따라서 우리몸에 독이 될 수도 있다고 합니다.
이런 내용들을 잘 알고 올바르게 먹는다면 마늘은 더 없이 훌륭한 음식이 될 것입니다.
오늘은 마늘이 우리몸에서 독으로 작용하는 순간이나 조건에 대해서 알아보겠습니다.
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- 작가: 건강오름
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- 동영상 업로드 날짜: 2020. 4. 9.
- URL 비디오: https://www.youtube.com/watch?v=QCoJB5ztTC4
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