์ฃผ์ ๋ฅผ ์ดํด๋ณด์ “์ง์ฆ๋ ๋ โ ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ” ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์์: Blog ์ ์ํด ์ปดํ์ผ Ko.maxfit.vn ๋ค์ํ ์์ค์์. ์ ์๋ณ ๊ธฐ์ฌ ์ฐ์์ ๊ฐ์ง๊ณ ์กฐํ์ 970,145ํ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ง ์ข์์ 13,175๊ฐ ๋์ ํ๊ฐ.
์ด์ ๋ํ ์ถ๊ฐ ์ ๋ณด ์ง์ฆ๋ ๋ ์ฃผ์ ์ ๋ํด์๋ ๋ค์ ๋ฌธ์๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์ญ์์ค. ์์ด๋์ด๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๊ธฐ์ฌ ์๋์ ๋๊ธ์ ๋ฌ๊ฑฐ๋ ์ฃผ์ ์ ๋ํ ๋ค๋ฅธ ๊ด๋ จ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์ญ์์ค.์ง์ฆ๋ ๋ ๊ด๋ จ ๊ธฐ์ฌ ์น์ ์์.
์ฃผ์ ์ ๋ํ ๋น๋์ค ๋ณด๊ธฐ ์ง์ฆ๋ ๋
์๋๋ ์ฃผ์ ์ ๋ํ ์์ธํ ๋น๋์ค์ ๋๋ค ์ง์ฆ๋ ๋ – ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ. ๊ณ์ ์ฃผ์ํ๊ณ ์ฝ๊ณ ์๋ ๋ด์ฉ์ ๋ํ ํผ๋๋ฐฑ์ ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์!
๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ – ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฐ ์ด ์ฃผ์ ์ ๋ํ ์ธ๋ถ์ ๋ณด
์ฃผ์ ์ ๋ํ ์ค๋ช ์ง์ฆ๋ ๋:
์ง์ฆ๋๋ ์ฌ๋ ๋ค ๋ชจ์ฌ๋ผ
#์ง์ฆ๋ ๋๋ฃ๋๋ ธ๋ #๋นก์น ๋๋ฃ๋๋ ธ๋ #ํ๋ ์ด๋ฆฌ์คํธ
์์ธํ ๋ด์ฉ์ ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ ์๊ฒฌ ์น์ ์์ ๋๋ ์ฃผ์ ์ ๋ํ ๋ค๋ฅธ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ํ์ธํ์ญ์์ค ์ง์ฆ๋ ๋.
ํค์๋ ์ ๋ณด ์ง์ฆ๋ ๋
์๋๋ ์์ ๊ฒ์ํ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋๋ค ์ง์ฆ๋ ๋ ๋น ์ฌ์ดํธ์์. ์ํ๋ค๋ฉด ๋ ์ฝ์ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ธฐ์ฌ ์ง์ฆ๋ ๋ – ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ธํฐ๋ท์ ๋ค์ํ ์์ค์์ ํธ์งํฉ๋๋ค. ์ด ๊ธฐ์ฌ๊ฐ ์ ์ฉํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค๋ฉด. ๋ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ณผ ์ ์๋๋ก ๊ณต์ ๋ก ์์ํด์ฃผ์ธ์! ๊ฐ์ฌํด์!
์ฝํ ์ธ ์ ๋ํ ์ด๋ฏธ์ง ์ง์ฆ๋ ๋
์ฃผ์ ์ ๋ํ ์ฌ์ง ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ ํญ๋ชฉ์ ๋ด์ฉ์ ๋ ์ ์ดํดํ ์ ์๋๋ก ํญ๋ชฉ์ ์ค๋ช ํ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋๊ธ ์น์ ์ด๋ ๊ด๋ จ ๊ธฐ์ฌ์์ ๋ ๋ง์ ๊ด๋ จ ์ฌ์ง์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฃผ์ ์ ๋ํ ๊ธฐ์ฌ ํ๊ฐ ์ง์ฆ๋ ๋
- ์๊ฐ: ์ฐ์์
- ๋ณด๋ค: ์กฐํ์ 970,145ํ
- ์ข์์ ์: ์ข์์ 13,175๊ฐ
- ๋์์ ์ ๋ก๋ ๋ ์ง: 2020. 2. 10.
- URL ๋น๋์ค: https://www.youtube.com/watch?v=pgsathBaftg
๊ธฐ์ฌ์ ํค์๋ ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ
- ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋
- ์ง์ฆ
- ์ง์ฆ๋ ๋
- ๋ ธ๋ ์ถ์ฒ
- ํ๋ ์ด๋ฆฌ์คํธ
- ๋ ธ๋
- ํ์ก
- ์ฅ๊ธฐํ์ ์ผ๊ตด๋ค
- ๋์ ๋ฆฌํ
- ํ ์ผ๋ฌ ์ค์ํํธ
- ์๋ฏธ๋ด
- ๋ธ๋ฝ๋น ๋ฐ์คํ์ฆ
- ์์ด๋ฐ ๋งฅ์ค
- ํ์ก ์ถ์ฒ
๐ฅ์ง์ฆ๋ #๋ #๋ฃ๋ #๋ ธ๋ #๋ชจ์๐ฅ
์ฃผ์ ์ ๋ํ ๋ ๋ง์ ๋น๋์ค ๋ณด๊ธฐ ์ง์ฆ๋ ๋ ์ ํ๋ธ์
๋ํ ๋ ๋ง์ ํค์๋ ๋ด์ค๋ฅผ ๋ณด๋ ค๋ฉด ์ต์ ๋ด์ค๋ ํฐ๋ฅผ ํ์ธํ์ญ์์ค ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ ๋ณด๋ค.
๋ฐฉ๊ธ ์ฃผ์ ์ ๋ํ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ์ฝ์์ต๋๋ค ์ง์ฆ๋ ๋ โ ๐ฅ์ง์ฆ๋ ๋ ๋ฃ๋ ๋ ธ๋ ๋ชจ์๐ฅ. ์ด ๊ธฐ์ฌ์ ์ ๋ณด๊ฐ ์ ์ฉํ๋ค๋ฉด ๊ณต์ ํด ์ฃผ์ธ์. ๋งค์ฐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.