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주제에 대한 설명 포어 풋:
안녕하세요 마라토니아 훌끼입니다
오늘 영상은 러닝착지 자세 비교영상입니다
포어풋과 미드풋 그리고 힐풋의 착지 위치와 각 착자자세의
장단점을 설명 합니다
좋은착지 러닝자세가 효율적이며 부상없이 건강하게 달릴수 있습니다
이 영상이 참고가 되면 좋겠습니다
메일주소 [email protected]
인스타 @marathonia
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주제에 대한 기사 평가 포어 풋
- 작가: 마라토니아
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- 동영상 업로드 날짜: 2019. 10. 18.
- URL 비디오: https://www.youtube.com/watch?v=v6WdwASk5wY
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