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주제에 대한 설명 어깨 좁아 지는 법:

정말 많은 분들께서 보여주신 팔뚝살빼기.어깨살빼기 영상에 대한 관심과 사랑에 깊은 감사를 드립니다
정말 수많은 분들께서 효과를 보셨다는 댓글로 보람과 행복을 느낍니다^^
또한 많은 분들께서 상체 운동을 할때 어깨에 힘이 들어가 승모근이 발달되고 어깨가 아픈 증상에 대한 해결방안을 문의해 오셔서 본 영상을 업롯하게 돠었습니다^^
평상시의 습관 및 생활태도가 운동에 그대로 반영이 되어 부상 및 원하시는 운동효과를 보지 못하게 됩니다
이번 영상은 어깨 및 승모주변 근육의 문제점을 근본적으로 해소하여 운동시 어깨 및 승모의 개입을 최소화하여 부상 및 통증을 예방하고 여리여리한 여성적인 상체의 핏라인을 완성할 수 있도록 구성하였습니다^^
영상에 소개된 아주 쉽고 간단한 운동과 스트레칭을 수시로 해주세요
정말 날아갈 듯 가벼워진 목과 어깨를 느끼실 수 있을 겁니다^^
또한 본 운동을 꾸준히 하시면 얼굴까지 리프팅되고 작은얼굴과 긴 목선 그리고 아름답고 여성스러운 어깨라인 또한 가지실 수 있습니다.
근본적인 원인 해결 방법을 운동을 통해 알려드리는
거꾸로가는시계 펠트니스
진짜 여자운동 펠트니스
젊어지는 운동 펠트니스
예뻐지고 날씬해지는 펠트니스
추민수펠트니스는 우리 여자들의 건강한 행복을 위한 여자들만의 채널입니다
항상 함께 할게요^^
#어깨아플때 #승모근없애는법 #어깨담걸렸을때

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