진짜 이렇게 먹어도 빠져요? 의외로 살찌지 않는 음식 Top10! ▶20Kg 감량 일등공신 음식들 모아봄 | 밥 버거 칼로리 오늘 업데이트

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▶밥과 함께 연어 즐기는 다이어트[연어장\u0026덮밥]https://www.youtube.com/watch?v=XI96ZG9rxt4\u0026t=324s
▶의외로 다이어트 아닌음식 top10
https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA\u0026t=1s
▶우유가 다이어트음식이 아닌 이유
(영상중간에있음)https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA\u0026t=1s
(라디오)https://www.youtube.com/watch?v=1-fJ1fB5hBw\u0026t=431s
▶트랜스지방 피하는 오일(맛불리블로그)
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영상에 맞춤법 오타 죄송합니다..
항상 영상 업로드 한다음 발견하네요.

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저는 의사도 트레이너도 영양사도 아닙니다.
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아직 많이 부족하고, 공부를 하고 있는 입장이기 때문에
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